CAHSEE Test Taking Tips:

     Complete the chapters and progress tests in each book. Each text will review the California High School Exit Exam
      Standards for Language Arts and Mathematics.
    Be prepared. Get a good night's sleep the day before your exam. Eat a well-balanced meal prior to your exam, one that      contains plenty of proteins and carbohydrates.
    Arrive early. Allow yourself at least 15-20 minutes to find your room and get settled. Then you can relax before the exam,
     so you won't feel rushed.
    Think success. Keep your thoughts positive. Turn negative thoughts into positive ones. Tell yourself you will do well
     on the exam.
    Practice relaxation techniques. Some students become overly worried about exams. Before or during the test, they may
     perspire heavily, experience an upset stomach, or have shortness of breath. If you feel any of these symptoms, talk to
     a close friend or see a counselor. They will suggest ways to deal with test anxiety. Here are some quick ways to relieve
     test anxiety:
                       -  Imagine yourself in your most favorite place. Let yourself sit there and relax.
                       -  Do a body scan. Tense and relax each part of your body starting with your toes and ending with
                           your forehead
                       -  Use the 3-12-6 method of relaxation when you feel stress. Inhale slowly for 3 seconds. Hold your breath
                           for 12 seconds, and then exhale slowly for 6 seconds

    Read directions carefully. If you don't understand them, ask the proctor for further explanation before the exam starts.

    Use your best approach for answering the questions. Some test-takers like to skim the questions and answers before
      reading the problem or passage. Others prefer to work the problem or read the passage before looking at the answer
     choices. Decide which approach works best for you.

    Answer each question on the exam. Unless you are instructed not to, make sure you answer every question. If you are not
     sure of an answer, take an educated guess. Eliminate choices that are definitely wrong, and then choose from the remaining
     answers.

    Use your answer sheet correctly. Make sure the number on your question matches the number on your answer sheet.
      In this way, you will record your answers correctly. If you need to change your answer, erase it completely. Smudges
      or stray marks may affect the grading of your exams, particularly if they are scored by a computer. If your answers are
      on a computerized grading sheet, make sure the answers are dark. The computerized scanner will skip over answers
      that are too light.

    Check your answers. Review your exam to make sure you have chosen the best responses. Change answers only if you
      are sure they are wrong.
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  Recomendaciones para tomar el Exámen de Egreso de la Escuela de nivel Superior de California
  (CAHSEE Test):

     Termine los capítulos y resuelva los exámenes de avance (Progress Test) de cada libro. Cada texto revisará los niveles
      requeridos de Artes del Lenguaje (Language Arts) y Matemáticas, para el Exámen de Egreso de la Escuela de nivel
      Superior de California (CAHSEE Test).
    Prepárese. Duerma lo suficiente la noche previa al exámen. Coma una comida balanceada, con suficientes proteínas y
     carbohidratos, antes del exámen.
    Llegue temprano, por lo menos 15 minutos antes para encontrar su salón y prepararse para la prueba. Así puede relajarse
     antes del exámen y no se sentirá en apuros.
    Piense en el éxito. Mantenga sus pensamientos positivos. Cambie sus pensamientos negativos en positivos. Dígase a sí
      mismo que hará muy bien el exámen.
    Practique técnicas de relajamiento. Algunos estudiantes se preocupan en extremo por los exámenes. Antes o durante el
      exámen, pueda ser que transpiren mucho, tengan dolor de estómago o dificultad para respirar. Si Ud. siente alguno de estos
      síntomas, hable con un amigo o acuda a un consejero. Ellos le pueden sugerir formas de lidiar con la ansiedad por el exámen.
      Algunas formas rápidas de aliviar dicha ansiedad son:

                       -  Imagínarse a Ud. mismo en su lugar favorite. Piense que está allí sentado y relájese.
                       -  Haga un relajamiento corporal. Tense y relaje cada parte de su cuerpo empezando con los dedos del pie y
                           terminando con su frente.
                       -  Cuando sienta estrés, use el método de relajación 3 – 12 – 6, que consiste en inhalar lento por 3 segundos,
                           aguantar la respiración durante 12 segundos y luego exhalar lentamente en 6 segundos.

     Lea cuidadosamente las instrucciones. Si no las entiende, pida mayor explicación al supervisor del exámen, antes de que
       la prueba empiece.
    Use su mejor criterio para responder las preguntas. A algunos estudiantes les gusta revisar rápidamente las preguntas y
      contestar antes de leer el enunciado del problema o pasaje. Otros prefieren resolver el problema o leer el pasaje antes de
      mirar las respuestas a escoger. Decida qué método es mejor para Ud.
    Responda cada pregunta del exámen. A menos que hayan instruído lo contrario, asegúrese de contestar cada pregunta.
      Si Ud. no está seguro de una respuesta, escoja la más aproximada de acuerdo a sus conocimientos. Elimine las alternativas
      que definitivamente están equivocadas y entonces escoja entre las que quedan.
    Use correctamente su hoja de respuestas. Asegúrese de que el número de cada pregunta corresponde al número respectivo
      en su hoja de respuestas. De esta manera Ud. marcará correctamente sus elecciones. Si Ud. necesita cambiar una respuesta,
      bórrela completamente. Las manchas o borrones pueden afectar la evaluación de su exámen, principalmente si la calificación
      es hecha por una computadora, en cuyo caso, asegúrese de marcar bien oscuro el lugar de sus elecciones en la hoja de
      respuesta. El chequeador computarizado no registrará las respuestas que no estén bien marcadas.
    Verifique sus respuestas. Revise su exámen para estar seguro de que ha escogido las mejores elecciones. Cambie las
      respuestas solamente si está seguro de que están equivocadas.
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